Важность.

Важность.

Есть одна прекрасная арабская сказка «1000 и одна ночь», в которой описывается огромная пещера с сокровищами. Чтобы попасть вовнутрь этой пещеры достаточно произнести два слова: «Сезам, откройся!» В этот момент огромная скала сдвигается в сторону и пещера с богатствами открыта.

Точно такой же эффект мы можем достичь в нашей сфере взаимоотношений с людьми которые нас окружают. Когда мы даем им почувствовать их значимость, в этот момент мы удовлетворяем их самые глубинные подсознательные самые сокровенные желания. Именно этот стандарт оценивает все, что мы делаем, а может и не делаем по отношению с  людьми, которые нас окружают. И главный критерий, который будет, оценивается, - это насколько значительными будут чувствовать себя эти люди, благодаря нашим действиям или без действиям.

Как то один раз, на моем тренинге по эффективности, я спросил их: «А как вы думаете, сколько времени люди действуют под влиянием эмоций, а сколько – под влиянием логики?» Нужно было ответить в процентах. Ответы были разные: 80-20; 50-50; 10-90. Предлагались различные как вы видите соотношения. Но они очень были удивлены, когда я дал правильный ответ. Люди руководствуются эмоциями 100% своего личного времени, то есть постоянно. Как это происходит, сначала мы принимаем решения под влиянием наших эмоций и только затем мы подгоняем и объясняем с позиции логики. Но Эмоции всегда на первом месте, они приходят первыми.

Про эмоции я уже писал. Эмоции - это основное топливо для движения. В нашей жизни все, абсолютно все имеет значение. Все что происходит в нашей жизни, все влияет на наши эмоции. И все, что влияет на наши эмоции, делает нас любо веселым или печальным, либо трусом или отважным храбрецом, либо рассеянным или собранным, либо боязливым сделать первый шаг или глубоко уверенным в своих силах. Все что происходит вокруг вас или с вами, ни одно событие не проходит бесследно, оно обязательно оставляет свой след.

Привычка просыпаться в 6:00 утра.

Привычка просыпаться в 6:00 утра.

Многие знаменитые и успешные люди часто связывают раннее пробуждение и жизненный успех. В последние 20 лет я просыпаюсь в 6:00 утра. Я убежден, что эта привычка изменила мою жизнь на 360 градусов.

6 важных пункта, которые, мотивируют меня вставать раньше.

1. У меня появилось время для того, чтобы поговорить с самим собой и разобраться в себе.

Многие люди не достигают своих целей по нескольким причинам, одна из них, - это слабый фокус на цель. Им просто не хватает времени сделать это. Вам нужно начать день с того, чтобы поговорить с собой и разобраться, на чем вам стоит сосредоточиться в первую очередь, если не сделать этого, то навряд ли вспомните о своих больших и стратегических целях в течение дня.

Уже известно, что именно в утром ваш мозг работает наиболее эффективно. Хватайте этот день, используйте это время для того, чтобы взять свою жизнь под контроль.

2. У меня появилось время для того, чтобы планировать свой день, неделю, месяц.

Успешные люди могут распланировать свой сегодняшний день заранее, до того, как приступить к действиям. Чем раньше составлен ваш план на день, тем более эффективно и продуктивно вы потратите свое время. Тем быстрее достигнете результатов.

Лучшее время Планировать завтрашний день с утра - очень продуктивно. Никогда не составляете планы, когда ваш мозг несвеж и очень устал.

3. Утро — самое замечательное время для того, чтобы развивать себя.

Как много людей встают с утра, завтракают на ходу и мчатся на работу. Мои потенциальные клиенты, которые говорят мне, что им не хватает времени, я им сазу говорю, что они мои клиенты. Они постоянно жалуются на то, что им всегда не хватает времени на семью, развлечения и даже на спортзал.

Как только вы начнете просыпаться в 6:00 утра, то у вас появятся еще несколько часов до начала рабочего дня, чтобы попасть в спортзал или сделать утреннюю пробежку. Когда вы занимаетесь спортом по утрам, ваш организм насыщается кислородом и эндорфинами. Это гормоны, которые выделяются при активных физических нагрузках и дают нам ощущение радости и веселья. Зарядка эндорфинами, полученного утром, вполне может хватить для того, чтобы вы были энергичным и бодрым весь рабочий день.

4. Я начал наконец-то завтракать по утрам.

Вы всю свою жизнь мне говорили о том, что завтрак — это самый важный прием пищи за день. Как только вы начнете просыпаться в 6:00 утра, за несколько часов до начала рабочего дня, то вы точно не пропустите и начнете завтракать, как и я.

Привычка полноценно завтракать, имеет чрезвычайно важное положительное значение для нашего здоровья в целом. Например, мы в каждый день заправляем наш автомобиль бензином, чтобы могли передвигаться, так и наше тело нуждается в завтраке, чтобы полноценно функционировать. Вы будете приятно удивлены, тем, что, как только вы начнете завтракать по утрам у вас появиться веселое настроение и боевой дух.

5. Так делают все знаменитые и успешные люди!

Всем рекомендую просыпаться в одно и тоже время, когда просыпается земля. Для каждого региона свое время. Моя бабушка Екатерина Дмитриевна Моисеенко просыпалась всегда 5:30 утра, молилась, и приступала к приготовлению завтрака и кормлению домашних животных. Кстати, они тоже просыпаются так рано, конечно не считая нашего ленивого кота «Ваську

А вот Тим Кук, генеральный директор Apple, в утреннее время в каждое утро в 4:30, начинает отвечать на электронные письма партнеров.

Ричард Брэнсон, основатель Virgin Group, большой сторонник того, чтобы просыпаться пораньше. Он просыпается в каждый день в 5:45, и тут же принимается за работу. Утро у него начинается с того, что он садиться  за компьютер на некоторое время, ну а уже потом он завтракает.

6. Я всегда на два шага впереди всех.

Привычка просыпаться рано, поможет вам раскрыть свой творческий потенциал. У вас появятся масса идей. Плюс ко всему, она, привычка просыпаться рано,  разовьет вашу уверенность в себе: повысит самооценку, придает уверенность, вы начините работать еще тогда, когда все ваши конкуренты еще спят.

Эта привычка, просыпаться рано, позволяет мне прожить весь день с высоким уровнем энергии и чувством выполненного долга. Привычка выполнять самые сложные дела рано утром снижает мой уровень стресса и тревоги.

И еще немного статистики. Если вы сформируете и выработаете привычку просыпаться на два с половиной часа раньше обычного, то у вас появиться ресурс и  преимущество в 2,5 часа - 150 минут в день. Это 17,5  часов в неделю, и более 70 часов или почти 3 дня — в месяц. А это немного не мало 840 часов или 35 дней в год. На что вы бы потратили 35 дней? Выбор за вами.

Решение.

Решение.

Задание 2.

Запишите пять наиболее важных решений, которые вы приняли за свою жизнь. Вспомните, какие решения вы принимали за последнее время. Какие были последствия позитивные или негативные?

Опишите как в этих случаях ваш выбор повлиял на вас.

Теперь со ставьте еще один список решений, которые еще необходимо принять сегодня. Рядом укажите возможные последствия каждого из них, а так же результаты, к которым может привести тот или иной выбор.

Список решений на сегодня:_________________________________________

Придумать все возможные варианты исхода ситуации, какие действия необходимо предпринять, чтобы польза была максимальной.

Эти записи пожалуйста не выбрасывайте, оставьте их до тех пор времени, когда последствия принятых решений станут очевидными или ощутимыми, чтобы сравнить реальный результат с запланированным.

Это поможет вам понять работает ли ваш подход или имеет смыл начать что-то изменить в вас самих.

Проанализируйте ваши выборы за сегодняшний день. По тратьте 10 минут прямо сейчас. Подумайте над этими вопросами. Приведут ли вас к Успеху сделанные выборы?

Вот еще один важный вопрос: всегда ли вы делаете выбор в пользу действия или иногда слоняетесь к промедлению и бездействию?

Когда ответите на все вопросы, пропишите их на бумаге. Теперь у вас будет более ясная картина ваших решений и намерений, которые помогут вас мотивировать двигаться к вашим целям.

И еще одна рекомендация: важность списков.

Составьте несколько списков:

1.    Список теплых контактов. В него входят все ваши родственники, друзья, знакомые, коллеги по работе, с кем вы отдыхаете, соседи и т. д. Все с кем вы общаетесь хотя бы два раза в месяц.

2.    Со ставьте список товаров, которые вам порекомендовали ваши знакомые минимум пять пунктов.

3.    Список товаров, которые вы рекомендовали вашим знакомым.

4.    Список людей, которым вы хотели бы рассказать из того, что узнали на моем блоге.

5.    Список вещей и событий, которые вы хотели получить через год.

6.    Люди, которые вас вдохновляют. Изучите их историю успеха в течении этой недели. Как они вели себя в сложных ситуациях и за счет каких качеств достигли успеха.

7.    Список 20 областей, которые вы хотели бы узнать лучше.

8.    Список чего вы хотите?

9.    Список что вас действительно увлекает и воодушевляет?

10. Кем вы мечтаете или хотели бы стать?

11. Напишите минимум две ваши мечты, которые преобразят вашу жизнь. Полностью изменят ее.

Проделав эту работу, вы теперь можете принять любое решение. Приняв решение, вы знаете что вам дальше делать. Действовать!

Наиболее успешных людей мира объединяет общая черта. Они все принимают решения и очень редко, то есть буквально в исключительных случаях, меняют его.

Люди, принимающие решения, достигают самых красивых и важных высот, те же, кто так и не научился этого делать, как правило, ничего не достигают.

Задумайтесь над этим.

Птичья ВЕРНОСТЬ

Птичья ВЕРНОСТЬ...
В фотографиях французского фотографа.

  Его жену смертельно ранил автомобиль, который сбил ее на автостраде. Она упала на проезжую часть. Она упала в тяжелом состоянии. Он приносит ей еду, заботится о ней состраданием и любовью. Он приносит ей еду снова и снова, и прилетев в очередной раз он находит ее уже мертвой.

 Отказывается верить, что его любимая умерла, он пытается ее расшевелить... Сломленный осознанием того, что его любимая умерла и никогда не сможет вернуться к нему он начал кричать изо всех сил... Осознавая, что он не сможет что-либо сделать, он просто стоял возле нее убиваемый ее смертью...

25 ЗОЛОТЫХ ЦИТАТ КОКО ШАНЕЛЬ.

Самые яркие высказывания знаменитого французского модельера, полагая, что жизнь нужно прожить так, чтобы и ваши высказывания стали легендой.

Коко Шанель навсегда изменила мир моды. Только благодаря ей женщины стали носить приталенные пиджаки, которые раньше были прерогативой мужчин, небольшое черное платье, против которого в переговорах бессильны любые аргументы, роскошные ароматы, делающие нас единственными, и прямо говорим мужчине все, что про него думаем.

 Собрал самые яркие высказывания знаменитого французского модельера, полагая, что жизнь нужно прожить так, чтобы и ваши высказывания стали легендой:

1.      У женщин точка G находится в конце слова SHOPPING.

2.     Чем хуже у девушки дела, тем лучше она должна выглядеть.

3.     Как ни крути, женщина в жизни мужчины бывает только одна. Все остальные — ее тени…

4.     Красота нужна нам, чтобы нас любили мужчины, а глупость — чтобы мы любили мужчин.

5.     Не люблю длинных пиджаков — при разговоре с мужчиной я не вижу, как он ко мне относится.

6.     Каждая девушка должна всегда знать две вещи: чего и кого она хочет.

7.     Не выходите замуж за мужчин с кошельком для мелочи.

8.     Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще.

9.     Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придется делать то, что никогда не делали.

10.   Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые.

11.   Женщина беспокоится о будущем, пока не выйдет замуж. Мужчина не беспокоится о будущем, пока не женится.

12.   Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет.

13.  Женщина, которая не пользуется косметикой, слишком высокого мнения о себе.

14.   Главное для женщины — постоянно работать. Только работа дает бодрость духа, а дух, в свою очередь, заботится об участи тела.

15.    Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно — вот что такое идеальная женщина.

16.   Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

17.    Руки – визитная карточка девушки; Шея – ее паспорт; Грудь – загранпаспорт.

18.   Старость не защищает от любви, но любовь защищает от старости

19.    Своей манерой одеваться я вызывала насмешки окружающих, но в этом и состоял секрет моего успеха. Я выглядела не так, как все.

20.      Подлинное счастье стоит недорого: если за него приходится платить высокую цену, значит, это фальшивка.

21.    Парадокс заключается в том, что чем глупее и бездарнее мужчина, тем больше у него претензий к женщине.

22.      Если ты рождена без крыльев, не мешай им расти.

23.  Женщины, как правило, гораздо тщательнее выбирают для себя ночную рубашку, чем мужа.

24.      Никто не молод после сорока лет, но мы можем быть неотразимыми в любом возрасте.

25.  Когда приходится выбирать между мужчиной и платьями, выбирайте платья.