5 упражнений, которые помогут найти ваше предназначение

 

5 упражнений, которые помогут найти ваше предназначение

Знаете, как понять, своим ли путём вы идёте? Довольно просто. Если каждое утро вы встаёте наполненным энергией и творческими идеями —  вы на своём пути. Если же вы ненавидите звон будильника и поднимаетесь с плохим настроением — пора менять работу. Вот несколько упражнений, которые помогут вам понять, чем вам нужно заниматься на самом деле.

Упражнение 1. Вернуть детскую заинтересованность

Знаете, чем отличается гений от простого человека? Гений отстаивает своё право заниматься любимым делом. Обычно это происходит в самом раннем возрасте.

Ответьте себе на вопрос, чем вы любили заниматься в детстве. Ещё до того как ваши родители начали впихивать в вас установки, что «рисованием на хлеб не заработаешь» или «танцы — это несерьёзно». Напишите три вещи, которые вас реально увлекали в детстве. Это небольшая подсказка, куда вам стремиться.

Упражнение 2. Ищем закономерности: 20 любимых занятий

Теперь давайте составим список из 20 ваших любимых занятий. Пусть некоторые из них вам кажутся банальными (например, есть вкусную еду) — всё равно пишите. Когда список будет готов, посмотрите внимательно на эти занятия. Видите закономерности? Может быть, в вашем списке превалируют дела, связанные с помощью людям? Или какие-то спортивные занятия? Или дела, связанные со спокойной монотонной работой?

Поймите, по каким группам можно разбить этот список. Он поможет вам понять, какой жизнью вы хотели бы жить.

Упражнение 3. Ваше идеальное окружение

Если в вас никто не верит, то поверить самому в себя становится ещё сложнее. Именно поэтому среда, порождающая победителей, почти всегда состоит из победителей. К сожалению, среда, в которой мы привыкли расти, не располагает к созданию гениев.

Представьте, что мир за ночь изменился под ваши запросы. И наутро он будет наполнен такими людьми, какими вы захотите. Какими будут эти люди? Какими качествами они обладают? Может, все они творческие, или, наоборот, это люди, сдавшие сопромат на пять с плюсом? Может, они всё делают быстро, или, наоборот, вы бы хотели замедлить мир?

Что вы узнали о себе и что вам нужно, чтобы полностью проявить себя?

Упражнение 4. Пять жизней

А теперь представьте: у вас будет пять жизней. И в каждой из них вы сможете стать тем, кем хотите. Как вы проживёте эти пять жизней?

Это упражнение, как и все остальные, вы можете подогнать под себя. Если управитесь за три жизни — берите три. Нужно десять — ни в чём себе не отказывайте. Я выбрала пять только потому, что мне нравится это число.

Итак, представьте, что одну жизнь вы посвятите биологии, вторую — профессиональным путешествиям, третью — тому, чтобы завести большую семью с кучей детей, в четвёртой станете скульптором, а в пятой — астронавтом. Какая нравится больше?

Самое важное тут понять следующее: если вам надо выбрать всего одну жизнь, пусть даже ту, что вам больше всего нравится, вам всё равно будет не хватать остальных. Потому что они — это ваша неотъемлемая часть. Нам в головы вдолбили: «Определись!». И это печально.

В мире встречаются люди, рождённые для единственной цели, но это редкое исключение. Каждая из ваших жизней содержит что-то, что вы очень любите и в чём нуждаетесь. И вы можете привнести это в свою жизнь.

Упражнение 5. Мой идеальный день

Сейчас нам предстоит длинная прогулка по вашему воображению. Возьмите ручку и листок, и погнали. Итак, каким вы видите свой идеальный день?

Проживите этот день в настоящем времени и во всех подробностях: где вы просыпаетесь, какой это дом, кто лежит рядом с вами, что вы едите на завтрак, какую одежду вы надеваете, что вы делаете, какой работой вы заняты, дома или в офисе?

Не ограничивайте свою фантазию. Описывайте день, который бы проживали, будь у вас абсолютная свобода, неограниченные средства и все силы и умения, о которых вы только мечтали.

После того как список составлен, поделите все ваши фантазии на три группы:

1.   Что из этого вам необходимо как воздух.

2.   Что необязательно, но всё равно очень хотелось бы иметь.

3.   Без чего можете обойтись.

Наша жизнь состоит из жизненного опыта, историй, ролей, отношений, заработка, навыков. Что-то из этого мы сами выбираем. Что-то из того, что мы называем своим выбором, на самом деле является компромиссом. Что-то вообще случайность. Что-то из этого необходимо и очень дорого. Но всё это — не вы.

Сосредоточьтесь на себе. Найдите то, что любите. И начните двигаться к своему предназначению.

 

По материалам бестселлера «Мечтать не вредно»

ВАМ НЕ НУЖНЫ ДРУГИЕ КНИГИ ПО ДОСТИЖЕНИЮ УСПЕХА

 

ВАМ НЕ НУЖНЫ ДРУГИЕ КНИГИ ПО ДОСТИЖЕНИЮ УСПЕХА

Вы когда-нибудь задумывались, почему популярные книги о том, как стать миллионером никого из их читателей миллионером не делают?

Или почему успешные компании вроде Microsoft, Google или Facebook появляются раз в десятилетие, хотя история их успеха разложена по полочкам, изучена и даже экранизирована в большом кино? Ответ простой: любая история успеха - это всегда везение, при этом самая ценная информация остается в головах тех, кто успеха добиться не смог.

Этот феномен впервые был описан во время Второй мировой войны. Математик Абрахам Вальд изучал расположение пробоин, полученных американскими бомбардировщиками во время выполнения боевых заданий. Чаще всего вражеским огнем были поражены крылья, стабилизаторы и фюзеляж, меньше всего пробоин приходилось на кабину пилота, двигатели и топливную систему.

Казалось бы, укреплять нужно именно те места, которые получили больше всего повреждений, однако Вальд решил иначе. Он грамотно предположил - сам факт того, что самолет смог вернуться с такими повреждениями на базу говорит о том, что они не являются критическими, и укреплять нужно как раз те части корпуса, которые остались целыми. Этот вывод подтвердился после окончания войны, когда из лесов и болот стали поднимать подбитые самолеты.

Оказалось, что у них были повреждены именно те места, о которых говорил Вальд - двигатели, топливная система и кабина пилота. С такими повреждениями самолет лететь не мог - либо погибал пилот, либо вытекало всё топливо, либо вклинило двигатель, однако обо всем этом не знали и не могли знать на базе, поскольку самолет до нее просто не долетал. В итоге всю статистическую информацию о повреждениях инженеры собирали с вернувшихся самолетов, а информации об утерянных машинах не было.

Ту же самую ошибку мы наблюдаем и в среде бизнеса. Люди стремятся досконально изучить биографии успешных бизнесменов, ходят на их тренинги, покупают их книги о том, как достичь успеха, но, даже в точности следуя всем этим советам, успеха не достигают. Причина та же, что и в случае с бомбардировщиками Вальда, в книгах миллионеров собрана самая бесполезная часть информации - что делать и как себя вести, когда условия складываются максимально благоприятно. О том, что делать, когда все оборачивается против тебя, в этих книгах нет ни слова. Самой полезной информацией обладают люди, которые пытались построить бизнес и прогорели, но они не пишут книг, а если бы и писали, никто бы их не покупал.

Статистика неумолима, от 90 до 95% всех бизнесов разоряются в первые пять лет, из оставшихся на плаву в следующие пять лет разоряются еще 80%. В итоге через 10 лет устойчивое дело имеют только 1-2% стартаперов, остальные оказываются разорены. При этом 1-2% остались на плаву не потому, что они сделали всё лучше всех, или просчитали наперед все риски, а просто потому, что оказались в нужное время в нужном месте. Повторить с нуля собственный успех у них уже не получится, при этом в науке эксперимент, который невозможно повторить, выполняя ту же последовательность действий, называется случайностью.

Мораль сей басни такова: АНАЛИЗИРУЙ ЧУЖИЕ ОШИБКИ, читатель, чужой успех тебе все равно не достанется, зато ПОВЫСИТЬ ВЕРОЯТНОСТЬ УСПЕШНОГО ДЛЯ СЕБЯ исхода можно вполне. 

Евгений Аксенов

источник

10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ УСПЕШНЫЕ ЛЮДИ ДЕЛАЮТ ПО-ДРУГО

 

10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ УСПЕШНЫЕ ЛЮДИ ДЕЛАЮТ ПО-ДРУГОМУ

Они происходят из разных слоев общества с разным уровнем доходов, но их объединяет общий набор атрибутов, отличающий их от остальных.

Люди, которые успешны в сфере зарабатывания финансовых средств, ведут себя несколько отлично от нас, простых смертных. Для них типично иметь более положительное мышление, брать на себя полную ответственность за свое богатство и успех в бизнесе. Так же они охотно поступаются минутными слабостями ради долгосрочной перспективы. Они учатся всю свою жизнь и предпочитают окружать себя положительными людьми, которые также верят в привилегии обучения и трудовую этику.

Они происходят из разных слоев общества с разным уровнем доходов, но их объединяет общий набор атрибутов, отличающий их от остальных.

ОНИ НЕ ТРАТЯТ ВРЕМЕНИ НА ТЕЛЕВИЗОР

Богачи почти не смотрят телевизор и так называемые «реалити-шоу». Они проводят время размышляя и работая над своим бизнесом, а не просиживают диван.

ОНИ ЧЕМ-ТО ЖЕРТВУЮТ

Они склонны скромно жить, чтобы инвестировать свой ограниченный доход и ресурсы во что-то, что принесет им больше денег. Некоторые успешные люди, как Уоррен Баффет, живут так всю свою жизнь. У них скромных размеров дома, подержанные автомобили и они не тратят денег на такие показные и броские символы статуса, как яхты или дорогущие спортивные автомобили.

ОНИ НЕ ВЕДУТ СЕБЯ, КАК ЖЕРТВЫ

Люди, которые видят в себе жертву, много времени тратят на жалобы и обвинении в своих неудачах других. Успешные же люди берут свои неудачи и неправильные решения и анализируют что произошло и как они могут изменить итог в будущем. Они учатся на своих ошибках, а не жалуются.

ОНИ ЭКОНОМЯТ И ОСТОРОЖНЫ С ЗАЙМАМИ

Успешные люди расплачиваются долгами быстро, чтобы сэкономить деньги на процентах, которые начисляются со временем. Если Вы быстрее расплатитесь с долгами, то уплатите меньший процент. Также, экономия финансовых средств для этих людей – в приоритете. Даже если это 500 гривен в месяц, экономия денег положительно покажет себя, как привычка в экстренной ситуации. Лучше даже довести ее до автоматизма. Настройте регулярный перевод с текущего счета на сберегательный. Прежде чем Вы это поймете, у Вас уже будет неплохая сумма денег для инвестиций. Избегайте искушения потратить все на новую машину, телевизор или дорогую одежду.

ОНИ НЕ ОБВИНЯЮТ ДРУГИХ, В КАКОЙ БЫ СИТУАЦИИ НИ НАХОДИЛИСЬ

Успешные люди берут на себя ответственность за свои решения и судьбу. Вместо того, чтобы тратить время и энергию на обвинения кого-то или чего-то еще кроме себя, они принимают то, что их судьба принадлежит только им и если они хотят преуспеть, тогда с себя и надо начинать что-то изменять!

ДОЛГОСРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Успешные люди составляют и придерживаются долгосрочного финансового планирования, а не тратят свои деньги, как только заработают.

ОНИ СОЗДАЮТ СВОИ ВЕЩИ ИЛИ УСЛУГИ, ИМЕЮЩИЕ ЦЕННОСТЬ

Они не просто потребители чужих идей и продуктов. Они производят что-то. Они делают что-то. То, за что другие люди готовы платить.

ОНИ ВЕРЯТ В НЕОБХОДИМОСТЬ ОБРАЗОВАНИЯ

Успешные люди верят в образование и в то, что учиться надо всю жизнь. Они читают книги для самообразования или связанные с работой. Иногда они слушают и аудио-книги или новости.

ОНИ ДЕЛАЮТ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО МИНИМУМ

Успешные люди делают много больше, чем просто приходят на работу, выполняют задачи и идут домой. Они просыпаются раньше и остаются допоздна на работе. Они очень стараются, чтобы достичь своих целей.

У НИХ ОСОБОЕ ОТНОШЕНИЕ К ТОМУ, ЧЕМ ОНИ ЗАНИМАЮТСЯ

Финансово успешные люди получают настоящее удовольствие от создания чего-то нового, осчастливливая клиента или выполняя заказ. Им больше нравится процесс творения, чем сам факт зарабатывания денег.

Финансово успешные люди – это дисциплинированные вкладчики, которые экономят постоянно. Большую часть своей жизни они живут скромно. Они любят свою работу и делают так много, как могут, наилучшим способом. Они ограничивают свои долги, берут на себя ответственность за свое богатство и планируют долгосрочную перспективу. Они не теряют времени. Они не тратят деньги. Они используют все шансы, чтобы улучшить себя и свои способности.

 

Перевод статьи —  10 Things Financially Successful People Do Differently

10 УДИВИТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕЙ

 

10 УДИВИТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ФИНАНСОВО УСПЕШНЫЕ ЛЮДИ ДЕЛАЮТ ИНАЧЕ

Список вещей, которые финансово успешные люди делают не так, как большинство из нас, что позволяет им добиваться многого в жизни

Финансово успешные люди, в нашем обществе, часто имеют плохую репутацию, особенно, у бедных слоев населения. Мы смотрим по телевизору шоу и передачи с участием богатых людей и думаем, что быть финансово успешным означает жить сверх расточительной жизнью за счет тех, кто беден. В этом есть некоторая правда, однако у большинства финансово успешных людей, успех — это только часть их истории.

Мы не видим, что стоит за всем этим — это стремление, тяжелая работа, ошибки, бережливость и, конечно же, старый добрый ум, который входит в стиль жизни богатого человека. Ведь, репортеры из СМИ не ходили за ними с камерами, когда они жили в общежитиях, работали в столовых, прежде чем они стали богатыми и финансово успешными.

Хорошая новость в том, что дети не рождаются с миллионами долларов на банковских счетах, и каждый имеет возможность стать финансово успешным.

В книге «Наука стать богатым» Уоллес Уоттлз говорит на этот счет:

Богатыми становятся талантливые люди и болваны, блестящие интеллектуалы и тупицы, физически сильные и слабые, и больные люди. Некоторая способность мыслить и понимать, конечно, необходима, но, поскольку мы говорим о природной способности, любой человек, достаточно смышленый, чтобы читать и понимать эти слова, несомненно, может стать богатым.

Вот 10 удивительных вещей, которые финансово успешные люди делают иначе:

1. Они окружают себя позитивными людьми и не тратят время тех, кто приносит в их жизнь негатив

Они проводят свое время с теми людьми, которые заряжают их, мотивируют. Ведь, всем известно, что человека делает его окружение. Поэтому окружайте себя интересными, умными, позитивными людьми. Удивительно, что 67% состоятельных людей смотрят телевизор всего один час или даже менее часа каждый день и только 6% смотрят реалити-шоу. Есть над чем задуматься.

2. Они жертвуют

Финансово успешные люди будут готовы к сокращению доходов, водить дешевое поддержанное авто и уменьшать размеры своего жилья, когда только начинают свой путь. Они берут деньги, они сохраняют и инвестируют их или реинвестируют во что-нибудь, что в конечном счете сделает их больше. Иногда, обеспеченные люди предпочитают жить экономно всю жизнь. Уоррен Баффет ездит на своем автомобиле, до тех пор, пока оно не становится рухлядью, и его работники не заставят его купить новое.

3. Они не тратят время на жалобы

Если иногда случается что-нибудь нехорошее, они изменяют направление, получают от этого урок или ищут путь использовать это, как их преимущество.

4. Они в первую очередь платят по долгам и экономят деньги

Они знают, что «Когда кто-нибудь связан долгом, он не имеет выбора, кроме как оставаться на ненавистной работе, в городе или дома против своей воли».

5. Они не винят в своих бедах правительство или экономическую ситуацию

Вместо этого они берут всю ответственность за самих себя и свои действия и верят, что они могут влиять на свое будущее и изменять его. Как сказал Джим Рон — ему понадобилось шесть лет, чтобы заработать свой первый миллион.

6. Они сфокусированы на длительные финансовые цели

Вместо, того чтобы делать деньги и тратить их, они выделяют время, чтобы создать финансовый план, которые позволит им достичь долгосрочных целей, и потом они придерживаются этих планов.

7. Они не предполагают, что они знают уже все

86% богатых людей любят читать и верят, что учиться надо всю жизнь. 88% из них читают образовательный или близкий к из работе материал не менее 30 минут и более каждый день. 63% слушают аудиокниги по дороге на работу или домой.

8. Они предлагают услуги или создают вещи, которые имеют ценность

Они не просто перепродают то, что другие произвели.

9. Они делают больше, чем просто появляются в офисе, делая свою работу и отправляясь домой

Даже, если они наемные работники — они ищут пути, которые позволят им подняться высоко по карьерной лестнице и выполняют то, что вне их зоны служебных обязанностей. Статистика говорит, что 44% финансово успешных людей просыпаются за три часа перед тем, как их работа начнется.

10. Они в восторге от процесса создания чего-либо, что приносит деньги

Нельзя сказать, что они только заботятся о том, что приносит деньги, однако деньги для них не являются основным приоритетом. Финансово успешные люди получают удовольствие от того, что их клиенты и покупатели счастливы. Поэтому они не нуждаются во всех современных устройствах и подобных игрушках, так как они счастливы от того, чем они занимаются.

В целом никто из нас, не может влиять на правительство, экономику, наших друзей и родственников, которые сеют в нас негатив, однако, мы можем контролировать то, как мы думаем. Если мы можем принять мышление финансово успешных людей, рано или поздно мы станем успешными в реальности, и в тоже время мы будем чувствовать себя финансово успешными даже, если мы ограничены в средствах. В итоге мы ничего не потеряем, просто изменив свое мышление. Успехов!

 

Перевод статьи
10 Surprising Things Financially
Successful People Do Differently

5 способов мотивировать себя каждый день

 

5 способов 

мотивировать себя каждый день

 

 

5 способов мотивировать себя каждый день

Часто человеку для достижения цели мешает отсутствие мотивации. Сам человек понимает, что сделать это нужно. Но вот очень сильно ленится и постоянно откладывает это действие на потом. Если придерживаться следующих правил и мотивировать себя, то вы всегда будете заряженными и сможете легко всего достичь.

Хорошее настроение

Самое главное в мотивации — это позитивное настроение. Чтобы быть всегда позитивным, иногда нужно прикладывать небольшие усилия.

Позитивный человек всегда действует быстрее. Ему легче начать действовать. Такому человеку легче переживать поражения, ведь они 100% будут, а вот реакция на них очень сильно влияет на дальнейшее продвижение по пути.

Любимое дело

Что важно для человека? Заниматься тем, чем он любит. Почему 80% людей стран СНГ в депрессии или ходят без настроения? Никто из них не занимается любимым делом. Все занимаются ненавистной работой, которая не приносит ничего, кроме денег.

Неважно, будут ли такие действия приносить доход или нет. Важно только то, что при таком времяпровождении можно отдохнуть как морально, так и физически. Такое времяпровождение будет дарить радость, что очень сильно влияет на мотивацию.

Упрощение жизни

Упрощение жизни

С жизни нужно удалить всё лишнее, то, что отвлекает, забирает силы и время. Если постоянно иметь в жизни какие-то сторонние бесполезные процессы, это будет демотивировать человека и убивать внутреннюю гармонию человека.

Чтобы быть мотивированным, нужно иметь гармонию внутри себя. Душа и тело должны быть отдохнувшими и спокойными. Беспокойство вызывает упадок сил и гормонов счастья, от чего пропадают любая мотивация к действиям и развивается сильнейшая апатия.

Спорт

Человек, который регулярно нагружает себя физическими упражнениями чувствует себя лучше и более мотивированным. Во время занятий спортом человеческий организм вырабатывает эндорфины — гормоны счастья. 

Есть такой лайфхак: если человек ощущает, что на него накатывает грусть или депрессия, достаточно всего лишь уделить спорту пол часа, как все негативные чувства отступят и будет прилив энергии и сил.

Совсем неважно, какой именно это будет спорт — главное, чтобы это очищал разум и нравилось человеку.

Ещё один совет как мотивировать себя

Чтобы сохранять мотивацию, смотрите мотивирующие фильмы и видео. Они имеют замечательный эффект, который пробуждает огромное количество сил.

источник 

14 волков

 

14 волков

Когда мы возмущаемся поведению каких-либо людей, имеет смысл посмотреть на систему целостно...

И подумать. 

Важность волков в экосистеме.

Когда в 1995 году четырнадцать волков были выпущены на волю в Йеллоустонском национальном парке, ученые и не подозревали, что это кардинально изменит всю экосистему парка.

Волков не было в парке 70 лет, и все это время там царствовали олени, которые за годы бесконтрольного размножения (все усилия людей по контролю их популяции не приносили успеха) нанесли сильнейший урон местной флоре. Четырнадцать волков, конечно, не смогли съесть всех оленей, но они заставили тех осторожнее выбирать места для пастбищ и избегать некоторых участков парка. 

На тех местах начала возрождаться растительность. За шесть лет количество деревьев увеличилось в пять раз. Появились бобры, которым деревья нужны для постройки плотин. В заводях завелись ондатры, утки и рыбы. Волки уменьшили популяцию шакалов, что привело к увеличению количества зайцев и мышей, а те в свою сторону привлекли в парк ястребов, хорьков и лис. В парк пришли медведи, так как они смогли отгонять волков от их добычи или доедать их объедки. В парке увеличилось количество ягод.

Но самое удивительное, волки изменили течение рек. Их русла выпрямились и стабилизировались, уменьшилась эрозия берегов. Случилось это потому, что влияние волков на оленей привело к взрывному росту деревьев и травы по берегам рек, что привело к их укреплению. Поменялась сама география парка, а все благодаря четырнадцати волкам, выпущенным туда менее двадцати лет назад.

 Жизнь в стае Волки – общественные животные: они живут семьями. В любой стае есть свой «табель о рангах», а в нем каждому отведено свое место. Сильные и агрессивные волки верховодят, а те, кому нужна твердая рука, подчиняются им. Волчью стаю – группу животных, связанных родством и взаимной симпатией, – возглавляют волк и волчица. Остальные ее члены – их отпрыски (от крохотных щенят до 2-3 летних подростков). 

Обычно в волчьей семье бывает 6 – 7, а иногда и 15 животных. Самый сильный волк в стае становится вожаком. Править ему помогает подруга – волчица. Чтобы остальные подчинялись, лидеры должны обладать сильным характером. Все решения, касающиеся жизни стаи, принимает именно эта пара. В стае, где за порядком следит вожак, волки между собой обычно не дерутся. 

Однако с чужаками или нарушившими границу владений волками-одиночками стычки случаются часто. Каждая волчья стая охотится только на своей территории. Хозяева строго охраняют и метят ее, предупреждая соседей, что им следует держаться подальше. Любой непрошеный гость будет наказан. В больших стаях часто бывает так, что какого-нибудь волка травят все его сородичи. Иногда отверженному становится совсем невмоготу, и он вынужден покинуть стаю. 

Почему человека-нелюдима называют волком-одиночкой?

Потому что он напоминает волка, который ушел из стаи и живет сам по себе. С течением времени в стае происходят изменения. Претенденты на роль вожака остаются в стае и ждут своего часа. Другие волки, повзрослев, уходят, чтобы скитаться в одиночку. Но и они могут создать свою стаю, если им повезет встретиться с одинокой волчицей. Если волк и волчица хотят править стаей, они должны подчинить своей воле всех остальных ее членов и заставить их беспрекословно выполнять свои законы.