понедельник, 18 июля 2022 г.

3 СОВЕТА И 2 УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ УКРЕПИТЬ ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ.

 

3 СОВЕТА И 2 УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ УКРЕПИТЬ ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ.

Советы:

1️ Семейные традиции. Вводите в свою жизнь ритуалы, которые будут ассоциироваться у вас друг с другом. Договоритесь, что, например, по пятницам вы пьете чай с пирожными. Или раз в месяц ездите на лошадях. Со временем вы оба будете ждать этих моментов и с нежностью вспоминать их.

2️ Личное время. Если у каждого из вас есть возможность уединиться, заняться собой и своими делами, это идет на пользу отношениям.

 ️⃣Честный разговор. Никаких недомолвок и ситуаций, когда: “Он должен был догадаться, что мне плохо и предложить помощь. А раз он этого не сделал, то пойду и обижусь.” Помните, что ваш партнер не умеет читать мысли. Вежливые, четкие просьбы — лучшее, что можно сделать для ваших отношений.

Упражнения:

1️ Глаза в глаза.
Встаньте близко друг к другу, почти соприкасаясь телами и удерживайте непрерывный зрительный контакт в течение 3-4 минут. Старайтесь не разговаривать и не смеяться (хотя это не просто). Чтобы разрядить атмосферу, можно включить музыку фоном. Через 4 минуты сложно будет удержаться от поцелуя или жарких объятий. Сближение гарантировано.

2️ 5 вещей.
Это упражнение поможет лучше узнать партнера, рассказать ему о себе и понять, как он относится к вам.
Придумайте тему и назовите 5 вещей, которые её раскрывают. Например:
- 5 вещей, которые сделали бы ваш день идеальным.
- 5 вещей, которые вдохновляют вас в вашем партнере.
- 5 вещей, которые имеют огромное влияние на вас.
- 5 самых заветных желаний и т.д.

Желаю вам крепких, доверительных отношений.

Пост был полезен? Оставьте любую реакцию в комментариях и сохраняйте его в закладки, чтобы не потерять. 

Комментариев нет:

Отправить комментарий