Кто Я?

Кто Я?

Цель данного упражнения – помочь вам собрать и изложить в письменном виде информацию о себе. Вы будите использовать эту информацию в процессе планирования и постановки целей.

1. Из того, чем я сейчас занимаюсь, что дает мне:

А. Самое большое чувство удовлетворения: ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Б. Наименьшее чувство удовлетворения:______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

2. Что является моими сильными сторонами:

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3. Что я должен в себе улучшить?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

4. За что люди критикуют меня больше всего?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

5. Что я в этом году сделала для своего совершенствования?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

6. У многих людей есть так называемый секретный план или очень личные устремления на что-то в личной жизни в будущем. Какова моя реальная цель в жизни?

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

7. Что я из себя представляю в данный момент?

___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

8. Если когда-нибудь в будущем мне поставят памятник, я бы хотела, чтобы на нем были написаны следующие достижения в моей жизни:

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

9. Как результат того, что я написала, я чувствую, что больше всего мотивирует следующее:

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Пример: признание, любовь семьи, одобрение, деньги, власть, престиж, положение, безопасность, комфорт и т.д. Достижение целей есть удовлетворение ваших потребностей.

Желаю успехов!

Если возникнут трудности или вопросы пишите в комментариях.