ВАЖНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ПЕРЕД НОВЫМ ГОДОМ.

ВАЖНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ПЕРЕД НОВЫМ ГОДОМ. 

ПОПРОБУЙТЕ!

Новый год - это всего лишь идея о временном отрезке. Хотя идея очень полезная. Она позволяет что-то завершить, а что-то и начать.

Предлагаю Вашему вниманию небольшое упражнение завершения и отпускания.

Очень важно учиться осознанно отпускать лишнее из своей жизни.

Все просто.

Первый шаг.

Напишите до 4 пунктов, что Вы хотите оставить в этом году.

Отпустить и не брать в следующий.

Пишите то, что реально забирало много энергии в 2017году.

Например: чрезмерная занятость, переживания и т.д.

Шаг второй.

В том пространстве, где Вы живете, соберите старые, ненужные вещи.

Или то, что вызывает неприятные воспоминания.

Или что-то поломанное.

В общем, то, что давно пора убрать из личного пространства.

Количество Вы определяете сами.

Сгруппируйте их по 4 пакетам.

Шаг третий.

Теперь пусть каждый пакет будет символом того, что Вы отпускаете. Дайте им названия из первого шага.

Шаг четвертый.

А теперь выбросьте эти вещи. Смело удалите из своего пространства. Отпустите.

Когда будете это делать, можно проговаривать: 

"Отпускаю из своей жизни...(из первого шага)"

Шаг пятый.

Создайте какие-то новые символы, вместо выброшенных.

Купите, сделайте своими руками. Пусть они ассоциируются с тем, что Вы хотите вместо старых процессов.

Поставьте их на видном месте.

Эти символические действия - очень простой шаг, чтобы впустить новое в свою жизнь.

Недаром в Италии есть хорошая традиция выбрасывать устаревшее перед Новым годом.

Новому трудно появиться, когда место занято. Если чашка полная, в нее не нальешь воды.

У Вас УЖЕ ЕСТЬ ВСЕ, чтобы быть счастливым человеком!

Все начинается с внутреннего решения...

Ну что, попробуете?

Напишите в комментариях, когда сделаете это упражнение? ИЛИ СЛАБО? :)

P.S. Пожалуйста, сделайте перепост своим близким и друзьям. Пусть, как можно больше людей очистит свое пространство от лишнего...

P.P.S. Ну, а тех, у кого есть Намерение и Амбиции в следующем году реализовать большие, наглые цели и желания, добро пожаловать к нам на "борт". 

Поехали!